Persönlichkeitsentwicklung

Lebensqualität, Motivation, Persönlichkeitsentwicklung / 08.01.2016

Foto von Lameiro (CC-BY-SA-4.0 license) Ein Gespräch mit dem Maler Juan Ripollés Manche Menschen sprühen vor Energie. Außergewöhnlich ist es, wenn ein 83jähriger so viel Energie versprüht, dass man selbst völlig davon angesteckt wird. „Ich schlafe nur viereinhalb Stunden und dann wache ich auf. Hellwach. Wie ein...

Lebensqualität, Persönlichkeitsentwicklung / 21.01.2015

Burnout Buch Peter Buchenau P. Buchenau, M. Nelting (Hrsg.) "Burnout - Von Betroffenen lernen!"
  • Die Zahlen der Burnoutfälle und psychischen Erkrankungen nehmen seit Jahren im zweistelligen Umfang zu
  • Wie Sie die Symptome erkennen und was Sie dagegen tun können
  • Von Betroffenen lernen zeigt: es geht nicht nur Ihnen so
Die Leser des Buches werden von 13 Burnout-betroffenen Menschen in ihre Lebenserzählungen mitgenommen. Diese Erzählungen konnten sie alle erst jetzt aus der rückwärtigen Perspektive aufschreiben, obwohl bei jedem von ihnen so etwas wie eine Ahnung der Zusammenhänge während des Burnout-Prozesses da war.
Persönlichkeitsentwicklung, Positive Psychologie, Selbstführung, Willenskraft / 15.09.2014

Nur deine Stärken machen dich stark!Willenskraft: Nutze deine Stärken Ob du willensstark oder willensschwach bist, hängt sehr oft von der Aufgabe ab. Ich kenne Menschen, die sehr diszipliniert Sport treiben, aber ihre Steuererklärung immer zu spät abgeben. Oder andere, die ihre Steuererklärung immer schon weit im Voraus fertigstellen, aber ihre Lust auf Süßigkeiten nicht in den Griff bekommen. Und ganz besonders eine Person, die für ihre Arbeit mit größter Disziplin massenweise Überstunden macht, aber für ihre Masterthese seit Monaten keine Motivation aufbringt.
Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Vorsätze / 15.01.2014

Das neue Jahr hat begonnen und damit auch die Umsetzungsphase der vielen guten Vorsätze. Ein sehr interessantes Thema, diese guten Vorsätze. Die meisten Menschen nehmen sich jedes Jahr zum 1. Januar fast die gleichen Ziele vor, wie im Vorjahr. "The same procedure as last year?" Auf der Website about.com werden die Top 10 der guten Vorsätze aufgelistet:

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