Lebensqualität

Lebensqualität, Willenskraft / 22.01.2016

Der Speck hat sich heimlich angeschlichen, über die letzten Jahre, besonders nachdem ich wegen einer Knieverletzung aufgehört habe zu joggen. Plötzlich ist er jetzt da und macht meinen Bauch ganz weich und meine Seiten rund. Ich habe das langsame Weichwerden am Bauch nicht gemerkt, weil...

Lebensqualität / 15.01.2016

Die längste wissenschaftliche Studie über Lebensglück wurde vor 75 Jahren gestartet und läuft auch heute noch. Mehr als 700 Menschen wurden jedes Jahr ausführlich befragt und untersucht. Inzwischen sind die ältesten überlebenden Teilnehmer über 90 Jahre alt und die ersten Ergebnisse sind für uns alle...

Lebensqualität, Motivation, Persönlichkeitsentwicklung / 08.01.2016

Foto von Lameiro (CC-BY-SA-4.0 license) Ein Gespräch mit dem Maler Juan Ripollés Manche Menschen sprühen vor Energie. Außergewöhnlich ist es, wenn ein 83jähriger so viel Energie versprüht, dass man selbst völlig davon angesteckt wird. „Ich schlafe nur viereinhalb Stunden und dann wache ich auf. Hellwach. Wie ein...

Allgemein, Lebensqualität / 23.06.2015

Nicht immer läuft alles wie geplant und manche Lebensphasen sind richtig schwierig. Oft sind Schulden Teil des Problems und die Gefahr einer Abwärtsspirale aus Pech, Angst, Tatenlosigkeit steigt. Je früher man aus der Passivität ins aktive Handeln kommt, umso besser. Marcel Ziegler hat hier ein kostenloses E-Book für...

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